Sim, apenas pare. Coloque a caneta na escrivaninha. Pause a melodia, a canção. Desligue a televisão. Agora que está parado, que está em silêncio, concentre-se!
Digo-lhe então: Pare e concentre-se!
Esqueça tudo por um momento, esqueça seus problemas, esqueça suas discussões, esqueça suas dores de cabeça, esqueça suas contas, esqueça suas notas, esqueça seu show, esqueça seu namorado, esqueça seu crime, esqueça sua pesca, esqueça a esquina, esqueça tudo! Por um momento, esqueça de tudo!
Respire bem fundo de duas a três vezes, com os olhos fechados, com a mente limpa, ouça o silêncio, parado.
Agora volte ! Pense no que te preocupa. A pesca, as notas, o namorado, as contas, o crime, o show, a dor de cabeça, os problemas, a esquina. Qual a razão dessa preocupação toda? Faz sentido pra você?
E se te falta uma resposta, eu te digo: PARE!
Pare - concentre-se - respire fundo, de olhos fechados - reflita! Até encontrar a resposta!
xxx
- Somos feitos de silêncio e sons ! - Lulu Santos.
3 comentários:
Queria q fosse facil assim !! apenas parar e esquecer tudo , mas tem coisas que por + q a gente PARE! o dia todo , nao saem da nossa cabeça !!!
As vezes entro numa brincadeira , pq pessoas chegam pra mim e flam .. meo para de pensar ... !
Ai eu brinco , mas se tentar parar de pensar , vou estar pensando em parar de pensar , automaticamente continuo pensando ;P !!
Sei la pq to escrevendo tudo isso + é q me empolguei ! .
Vih vc escreve mto bem , e por uns instantes me fez viajar legal aki Oo !!
bjs ;*
as vezes ficar quieto, na nossa, sozinhos, apenas pensando, apesar de parecer assustador, nos ajuda a nos conhecermos melhor.
"Conhece-te a ti mesmo"
;D
precisa dizer mais?
OH MEU DEUS! O.O'
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